「 あの頃に戻って!」
まーが7年前の
私の写真を見せてきて
「 別人みたいだね〜 」
「 あの頃に戻って! 」
と言う
たしかに
7年前に比べると
10キロ以上、体重が増えた、、
私は
さほど食べるほうではないし
(まーのほうが大食い)
お酒も飲まない
それでも太る
もちろん
年齢の問題もあると思うけど
まー曰く
「 リンパの流れが
悪くなっていて
代謝が落ちていることが
大きな原因だ 」
「 太るのはもちろん
健康的にもよくない 」と、、
今日どこ行く?と聞くと
「 そろそろ、LaQua行こっか 」
と、まー
痩せるために
『 月に一度、一緒にLaQuaに行って
リンパマッサージをする 』と
まーと約束している
昨日もスーパー銭湯、
行ったんだけどなぁ(- -;)
まぁ、でもこうやって
まーにお尻をたたいてもらわないと
太る一方だとも思う
というわけで今日は
LaQuaでリンパマッサージ
「 かなりつまってますね~
特に首が固くなってますよ! 」
と施術してくれたスタッフさん
1時間の施術では足りないくらい
全身が凝り固まっているらしい! (×_×;)
リンパマッサージで
リンパの流れを良くしてから
次は岩盤浴!
でも、夕食はモリモリ食べるWW
↑ LaQuaの館内着、ダサ過ぎる、、
LaQuaの滞在時間は
6時間半
月に一度の贅沢
体はかなりほぐされました✨
家に帰ってから
最後の締めにスイカを食べました♫
これじゃ痩せないか(^^;)