「 あの頃に戻って!」

まーが7年前の
私の写真を見せてきて


別人みたいだね〜
あの頃に戻って!
と言う


たしかに
7年前に比べると
10キロ以上、体重が増えた、、


私は
さほど食べるほうではないし
(まーのほうが大食い)
お酒も飲まない


それでも太る


もちろん
年齢の問題もあると思うけど


まー曰く

リンパの流れが
悪くなっていて
代謝が落ちていることが
大きな原因だ


太るのはもちろん
健康的にもよくない
」と、、


今日どこ行く?と聞くと
そろそろ、LaQua行こっか
と、まー


痩せるために
『 月に一度、一緒にLaQuaに行って
リンパマッサージをする 』

まーと約束している


昨日もスーパー銭湯
行ったんだけどなぁ(- -;)


まぁ、でもこうやって
まーにお尻をたたいてもらわないと
太る一方だとも思う


というわけで今日は
LaQuaでリンパマッサージ


かなりつまってますね~
特に首が固くなってますよ!

と施術してくれたスタッフさん


1時間の施術では足りないくらい
全身が凝り固まっているらしい! (×_×;)


リンパマッサージで
リンパの流れを良くしてから
次は岩盤浴


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でも、夕食はモリモリ食べるWW

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LaQuaの館内着、ダサ過ぎる、、


LaQuaの滞在時間は
6時間半


月に一度の贅沢
体はかなりほぐされました✨


家に帰ってから
最後の締めにスイカを食べました♫

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これじゃ痩せないか(^^;)




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